【2015.4.15 人気のワンディスクール開催決定!】

おけいこアーユルヴェーダがとっても好評だったのでワンディスクールも開催☆

 

おけいこアーユルヴェーダに引き続き、毎回実習が加わりました♪

 

5月9日 ドーシャから読み解く夏までの健康対策 トリカトュやガラムマサラをブレンドしてスープと一緒に試食♪

 

6月13日 カパの季節に負けないぞ!テーブルウエアや食器で、身近なところから変えてみませんか?温かいおやつとスパイスティー試食 

    ※写真のようなサンキャッチャーを作ります(別途材料費)

 

7月11日 夏の暑さ対策 イライラ沈静法  冷たいおやつとハーブティーで体の中からスッキリ!

 

9月12日 夏に溜まった疲れを癒しましょ♪ 体に優しく心に楽しい秋の味覚を楽しんで。

       和の食材で、アーユルヴェーダミニ会席を作って試食しましょう♪

 

http://ameblo.jp/shinsen008/entry-12014669003.html 

 

開催時間  毎回16時30分~19時30分  1回5400円  4回19440円(お得です) 

定員になり次第締め切ります。お早めにご連絡くださいませ。

 

お申し込みはメール又はお電話にてお待ちしております。 

メール  shinsen008@gmail.com    電話  075-746-2688

【おけいこアーユルヴェーダ開催決定】←終了しました。

寺子屋ワンディスクールよりも、もう少し学びたい。

そんな方に必見!

おけいこアーユルヴェーダ開催決定しました。

UPが遅くなり、すみません。

 

第一回目 平成27年 2月8日(日) 10:00~16:00

テーマ * アーユルヴェーダとは?歴史と概念を学びます。基礎を学んで、      

        ご自身のドーシャチェックを作り。

実習  * ご自身のドーシャからオイルを選んで、ハンドマッサージ、セルフ      

        3点マッサージをします。

        最後はチャイでほっこり♪

 

第二回目 平成27年 3月14日(日) 10:00~16:00

テーマ * アーユルヴェーダで考える五感鎮静法・・・(触、視、聴、臭、味)

実習  * アーユルヴェーダオイル!ギーを作ります☆ 希望者にはネトラタルパナ体験あり。

 

第三回目 平成27年 4月12日(日) 10:00~16:00

テーマ * ドーシャ別日常の過ごし方。 身近な人にもちょっとアドバイスを♪

実習  * スパイスを使ったスリランカカレー作り。季節に合った食材で2種類作ります。

          若干名様空きあり♪

 

詳しくは

http://ameblo.jp/shinsen008/entry-11955128175.html

前回の様子は

 http://ameblo.jp/shinsen008/entry-12002239009.html

 

【 寺子屋ワンデスクール開催! 】

◆[shinSen寺子屋ワンデースクール年間スケジュール]決定☆

   毎回大好評の寺子屋アーユルヴェーダワンデースクールです!

   2ヶ月に一度、テーマを変えて開催中です(^o^)

   今年も残り1テーマとなりました!

 

  前回のアーユルヴェーダ的子宮活もたくさんの方にご参加いただき、大好評で終わりました☆

  ありがとうございます。

 

  ホルモンバランスによるお身体の変化…などなど、女性の身体にはいろいろな変化があります。

  ご自身の身体を知って過ごしやすい生活をアドバイス。

 

  ご興味のある方は是非ご参加下さい♪

  

  11月は7日(金)/8日(土)です☆

 

  11月のテーマは 「アーユルヴェーダ的 更年期障害攻略法♬」 です☆

   
   前回の生理通になりにくい身体作りから妊娠しやすい身体作りへテーマを変えてまいりましたが

   最終ステージへ…

 

       今回はオイルを使ったセルフトリートメントも教えてくださいます!

      ワンディスクールでは初めてのことなのでお見逃しなく☆

 

 

  詳しくはスタッフブログまで…♩

 

     http://ameblo.jp/shinsen008/entry-11909692677.html